אהבה ורומנטיקה

4 טיפים להתמודדות עם הגבר או האישה האחרת

  • אוניברסיטת פלורידה
קתי מאייר היא מאמנת גירושין מוסמכת, מחנכת נישואין, כותבת עצמאית ועורכת מייסדת של DivorcedMoms.com. כמגשרת גירושין, היא מספקת ללקוחות אסטרטגיות ומשאבים המאפשרים להם כוח בזמן מצוקה.תהליך העריכה שלנו קאתי מאייר עודכן ב -23 במאי 2019

באופן כללי, החברה מסתכלת על הגבר השני או על האישה האחרת כגורם האחראי בפרשה. אפשר להבין שהם הופכים למטרה לזעם ולכעס שבן הזוג המתעתע מרגיש.



האשמת הגבר או האישה האחרת מונעת מאיתנו לקחת אחריות על הבעיות בנישואין ועל רגשותינו, ולכן אנו אוהבים להעמיד פנים שאם לא היה אדם אחר מעולם לא היה רומן. הבעיה היא, שהיה, זה פשוט היה אדם אחר.

איך אתה מתמודד עם העובדה שיש גבר או אישה אחרים קשור מאוד אם אתה מגיע לבית משפט גירושין או לא, או שאתה מסוגל להציל את הנישואין שלך . יש לי כמה הצעות שיעזרו לך להציל את השפיות שלך ואולי גם את הנישואין שלך.





אל תהפוך את האדם השני ליותר חשוב ממה שהם

במקרה הוא/היא היו במקום הנכון בזמן הנכון. הם לא משהו מיוחד. בן זוגך חיפש רומן, לא חיפש את אותו אדם במיוחד. הם לא עדיפים עליך, הם פשוט שונים ממך. אתה הבעל או האישה, כל מה שהם זה הסחת דעת או התמכרות. תפקידך בחיי בן זוגך עולה בהרבה על תפקידם.

הנסיבה חשובה יותר מהאדם שבן זוגך מעורב בו. הקדישו את זמנכם ומרצכם להתמקד בבעיות בנישואין שהובילו לרומן ומציאת פתרון לבעיות אלה.



אנא, אנא דע כי אין זה מעביר את האחריות לרומן של בן זוגך אליך. ברוב המקרים ישנן בעיות זוגיות המובילות את בן הזוג לרמות. אלה יכולות להיות בעיות שאתה מודע להן, והן יכולות להיות בעיות שאינך מודע להן. השורה התחתונה היא זו, בן זוג בוגד בוחר למצוא פתרונות לבעיות בצורה הרסנית במקום יצרנית.

מה שאתה צריך לעשות, אם אתה רוצה להציל את הנישואין שלך, הוא להתמקד במה שיש סיכוי גבוה יותר לעשות זאת במקום לעקוב אחר דוגמת בן הזוג שלך להתנהג בצורה הרסנית במקום בונה.

ראה את מערכת היחסים למה שהיא באמת

היחסים עם הגבר/האישה האחרת הם יחסי פנטזיה משכרים ללא יסוד אלא שקרים וחוסר יושר. הם מראים לבן / בת הזוג שלך רק את הצד הטוב ביותר שלהם, הם כל מה שהם יכולים להיות לבן / בת הזוג שלך וכל מה שהם מאמינים שבן / בת הזוג שלך זקוקים לו. אף אחד לא יכול להמשיך במעשה כזה לאורך זמן. טבעם האמיתי יראה את עצמו והפנטזיה תיעלם. כשהם יתחילו לדרוש מבני הזוג שלך, להיצמד ולנסות לשלוט על מהלך הפרשה הפנטזיה תישחק ובן הזוג שלך יראה אותם כמו שהם באמת ... מישהו שקיים יחסי מין עם בעל או אשתו של אדם אחר.

רומן אינו דחייה ממך אלא דחיית תפקידם כבעל/אישה והמגבלות שהיא מביאה. אתה לא צריך לקחת את זה אישית כי זה לא קשור אליך כאדם. בהתחשב בזמן וסבלנות, רוב העניינים מתלקחים בלהבות.

הם אינם מציאות, הם אשליה

בן / בת הזוג שלך עשוי לראות באדם החדש הזה מישהו שמציע חיים חדשים, מישהו שייקח אותם מהעול שיש אישה ומשפחה ובעיות זוגיות. בסופו של דבר הם מגלים שכל העול והנושאים הישנים שהגיעו יחד עם הנישואין זהים, ההבדל היחיד הוא שהאדם שהם מרגישים שאחראים לו שונה. הדבר היחיד שהשתנה היה השחקנים, לא המשחק. גם אם נישואיכם יסתיימו בגירושין ובן זוגכם בוחר את הגבר/האישה האחרת שתוכלו להמר, בהתחשב בזמן, המציאות תפגע קשה.

אל תפנימי את הרגשות שלך

כשאדם מתבונן בעולם בפרספקטיבה של ביקורת עצמית, התוצאה מתגלה כמעוותת למדי. אל תאפשר לפעולות של בן זוג בוגד לגרום לך להרגיש בושה או לא ראוי. רגשות כאלה יכולים להוביל לדיכאון, תיעוב עצמי וחרדה. בין אם המטרה שלך היא להציל את הנישואין שלך או להתגרש מבן זוגך הבוגד, אתה צריך לשמור על רמה לפתח אסטרטגיות התמודדות טובות . בנוסף, הם אומרים שחיים טובים הם הנקמה הטובה ביותר, ואתה בהחלט רוצה לנקום - באופן שיעזור לך להחלים במקום לגרום לך יותר כאב.



^